食譜
地瓜燕麥蛋塔
適合 10M+

地瓜燕麥蛋塔

食材與份量

  • 地瓜1條
  • 紅蘿蔔少許
  • 燕麥30g
  • 雞蛋1顆
  • 牛奶30ml

料理影片

圖文食譜

料理步驟

  1. 1

    地瓜切小塊,紅蘿蔔切更迷你,電鍋外鍋一杯水蒸熟。(要壓成泥,切越小越快軟)

  2. 2

    蒸熟後加入燕麥,一起壓成泥攪拌均勻,想維持一點顆粒感不使用攪拌棒。

  3. 3

    這次沒有使用模型,用手搓圓,再壓中間變成一個蛋塔外皮的造型。

  4. 4

    氣炸鍋鋪上烘焙紙,先烤外皮180度8分鐘。

  5. 5

    將雞蛋與牛奶攪拌均勻,倒進烤過的地瓜塔皮。再次送進氣炸鍋180度10分鐘,完成,出爐!!

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