
適合 10M+
蝦餅
食材與份量
- 板豆腐40g
- 蝦仁7-8隻
- 蛋白1顆
- 玉米少許
- 太白粉10g
圖文食譜
料理步驟
- 1
蝦仁剁碎再放入板豆腐一起壓成泥,攪拌均勻。
- 2
再放入蛋白與太白粉、攪拌均勻。(提前備料先冷藏起來)
- 3
冷藏取出加入玉米攪拌均勻!熱鍋下橄欖油,將豆腐蝦滑下鍋煎,小火煎至兩面熟透金黃就完成囉。
允寶都怎麼搭配?
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這道料理還沒被加入任何餐盤

蝦仁剁碎再放入板豆腐一起壓成泥,攪拌均勻。
再放入蛋白與太白粉、攪拌均勻。(提前備料先冷藏起來)
冷藏取出加入玉米攪拌均勻!熱鍋下橄欖油,將豆腐蝦滑下鍋煎,小火煎至兩面熟透金黃就完成囉。
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