
適合 10M+
帆立貝蔬菜炊飯
食材與份量
- 帆立貝1顆
- 時蔬2-3-4種
- 生米0.5杯
- 寶寶醬油1湯匙
- 無鹽奶油10g
圖文食譜
料理步驟
- 1
時蔬切丁備用,生米洗好備用。泡香菇的水留好備用。帆立貝是冷凍的,先泡水備用。
- 2
熱鍋小火先放入無鹽奶油至融化,再加入時蔬拌炒,最後加入生米與一湯匙寶寶醬油,拌炒個3-5分鐘。
- 3
炒好之後,放入碗中,加入半杯剛剛泡香菇的水,一樣用米杯量測。(可以加微微量鹽巴,也可以不加)
- 4
最後放上帆立貝,輕壓浸泡入水中,送進電鍋,外鍋1.5杯水。電鍋跳起來之後悶10-15分鐘後再掀蓋。(為了讓米心熟透)
- 5
取出帆立貝切碎拌入炊飯中,就完成囉。
允寶都怎麼搭配?
這道料理曾出現在 1 個餐盤中
