適合 1Y+
平安夜烤雞(腿)大餐
食材與份量
- 雞腿1隻
- 鮭魚上腹1片
- 玉米2小塊
- 花椰菜2朵
- 玉米筍1支
- 小蕃茄2顆
- 彩椒2片
- 馬鈴薯0.5顆
- 寶寶熬湯調味醬油1勺
- 蔥段少許
- 蒜頭少許
- 薑片少許
圖文食譜
料理步驟
- 1
一勺寶寶醬油與蔥薑蒜攪拌一下，放入雞腿，戴上手套稍微莎雞一下，按摩入味，用保鮮膜包起來冷藏。
- 2
蔬菜類切塊備用。（全聯一日時蔬很方便，推薦給各位）
- 3
鋪好蔬菜再放上醃製好的雞腿！雞腿沒有先去皮，所以不需要噴一層油。等烤好之後再去皮給寶寶吃。
- 4
氣炸鍋180度設定20分鐘，12分鐘左右先取出蔬菜類。雞腿翻面與馬鈴薯繼續進氣炸鍋。20分鐘到之後取出馬鈴薯，雞腿再翻側面烤個5分鐘。
允寶都怎麼搭配？
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